5月16日下午,我院在求是楼QA505举行以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题的布莱恩特项目“5·25”大学生心理健康教育月启动仪式暨心理读书分享会。项目直属党支部书记肖艳光、心理工作站王林燕副教授、学工办主任孙蕾、辅导员史达颖及2021、2022级学生参加此次活动,活动由学生工作办公室主任孙蕾主持。
首先,由学工办主任孙蕾介绍“5·25”大学生心理健康教育月活动方案。
随后,党支部书记、心理工作站站长肖艳光致辞,她强调要充分认识心理健康教育工作的重要性,心理健康教育要日常化、规范化、制度化;希望同学们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识,体验生活美好,以乐观、积极的心态追求梦想、拥抱未来,享受心灵的愉悦。
启动仪式结束后,在心理工作站王林燕副教授的《人间值得》心理读书分享会下,拉开心理健康教育活动的序幕。
《人间值得》是讲述作者九十年的生命历程以及她对于人生和工作的深刻感悟,作者的生命历程充满挑战和困难,从小经历战争和贫困,婚姻不顺利,工作后也面临种种压力,但她并未被挫折击垮,而是以平和的心态和坚韧的毅力面对人生的每一个阶段。在书中,她分享了许多关于人生的重要感悟,比如人生不可能总是一帆风顺,面对挫折和困惑时,需要调整心态,积极面对生活。她认为人际关系是人生中非常重要的一环,主张与人为善、理解和包容他人。通过王林燕副教授的讲述,使全体同学深入地了解作者的人生观和价值观,从而更好地领悟《人间值得》的主题和意义。
读书会后,同学们纷纷表示感触颇深,要珍惜当下、感恩生活、善待他人,让自己的生命充满意义和价值。
(撰稿:余佩珊,摄影:司明慧,初审:孙蕾,复审:赵博,终审:肖艳光)